Bát canh có vị chua chua của me và dứa, thêm nhiều rau và đậu phụ non, ăn không ngấy, thích hợp vào những ngày nóng nực.
Canh chua chay

12-518723-1375787343_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non, có thể thêm đậu phụ rán tùy theo sở thích của bạn
- 1 lát dứa vừa ăn
- 1-2 quả cà chua
- 200 gram đậu bắp
- Vài nhánh dọc mùng (hay còn gọi là bạc hà)
- Một ít me khô loại dùng để nấu canh chua
- Hành barô, đường, muối.

Cách chế biến:

canh-chua-chay-815290-1375787343_500x0.j

Bước thứ nhất(1):

- Me chua đổ ra bát, thêm nước sôi, chần cho me tan, lọc bỏ bã, giữ lấy phần nước cốt me.

- Dứa gọt bỏ mắt, cắt xéo. Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Đậu vắp rửa thật sạch, thái lát xéo.

2-840744-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Dọc mùng tước bỏ vỏ, rửa thật sạch, thái lát xéo.

- Bóp dọc mùng với một ít muối rồi xả sạch lại để không bị ngứa.

3-788693-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, xắt khoanh tròn.

4-597255-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà chua vào xào chín, xào khoảng 3 phút thì cho tiếp dứa vào xào cùng, nêm vào một ít muối, đường.

5-603235-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Đổ vào nồi cà chua, dứa khoảng 2-3 bát con nước lọc, nấu sôi thì cho phần nước cốt me ở Bước thứ nhất(1) vào nồi canh, tiếp đục nấu sôi.

6-999668-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Đun từ 10 đến 12 phút thì cho tiếp đậu bắp vào đun cùng, đun khoảng thêm 5 phút nữa.

8-387042-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Cho dọc mùng, đậu phụ non vào đun cùng, đun lửa nhỏ để đậu không bị nát, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nếu dùng thêm đậu phụ rán thì bạn cho vào cùng một lúc với đậu phụ non.

9-948007-1375787344_500x0.jpg

Bước thứ tám(8):

- tắt lửa, rắc một ít hành barô xắt nhỏ vào nồi canh, có thể thêm mùi tàu đã xắt nhỏ vào nồi canh tùy theo sở thích của bạn, múc canh ra bát lớn dùng với cơm hay với bún đều ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món chay canh chua Cún Khang Canh chua chay

ca thu nhat kho ca Kho cach lam sua xao chua ngot thỏ lam ca ri ghe bi ngo Bo kho sa lát táo cupcake nhung do tôm rim mặn Biến tấu tôm rim mặn Vừa kho cà canh sườn bắp cùi dừa ga chien cay thit bo boc khoai tay ngon món chè kho ngao duong chanh chua thit ech kho sa ot canh nẠm kim chà m trinh canh chua cach lam banh trang Lam hoa giay sứa mon goi mon nam hap tom trung ngon t thach sua bo xao cai chua thom ngon lam nem ran gia vá huong dan lam banh my bun thit bánh quy bơ hoa mai thịt xào phở ngheu ca ri ngon khoai môn làm mứt Làm Bánh kem ca hap sa ngon thịt nhồi canh tương đậu nành nấu cà tím món súp khăn com ngu sac ngon ếch xào lăn khung dau phu chien cay cách làm lạp xuơng tai nha nướng bánh mì nấm phô mai Ga kho bầu nấu canh cua cháo sườn bí đỏ bánh flan mềm béo rau cu tron trộn salad hoa quả bánh trâng muc nhung giam chao lươn ép nho cach lam chao quả dừa bánh khoai mì món nẠm giấm Các món xôi ngon ca nuc kho mia ngon bá nh cơm chiên ga quay gà chien nuoc mam làm bánh nếp dua cà he dÃ Æ n làm cơm rang bUn đá viên hương cà phê CAC Mon Lau Ngon Cach Lam Bi Cuon Chay d㪠rau lang xao gan bo ham dua cai chua An Dương Vương ô mai canh cu cai thom ngon thoi trang Nghệ thuật trang trí đĩa thức ăn canh nau trai thom vá chanh sen nhồi thịt xôi ngon Nau an mì ống cách làm thịt lợn xào ngô bắp cải cuộn moc nau phở trộn thịt bò Troi chế biến mì tôm goi banh u khoai tay nuong gà rút xương gà ham Sươgn sâm cach lam ca com chien gion Mon an vat mẹo luộc bắp ngon mini ga vien chien lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm cach lam luon nuong la dua tôm sốt xoài mayonnaise Hà Ly 1 cách làm nam bộ thach pho mai chao vit mi y xao lau